仕事 自分自身へ思いやり目を向ける ~セルフ・コンパッションのすすめ~ その1 3つの要素
セルフ・コンパッションとは親しい友人が失敗して落ち込んでいる時、どんな言葉をかけますか?「十分頑張ってたじゃないか」「この経験を次へ活かすために一緒に考えようよ」「私は味方だよ」など、きっと慰めて友人を励ますあたたかい言葉をかけるのではない...
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